U2 Coaching
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Ici, toute notre actualité...

le 09 septembre 2019

 

Saison 3 !

 

U2 Yoga  vous propose

des cours à l'année

et 3 ateliers de pratique ouverts à tous...

 

 

Les COURS :
 
. les  Mercredi midi de 12h30 à 13h45
. et les Vendredi soir de 18h45 à 20h

 

   Lieu: BLB tourisme - ZA de Kerbois
            15, rue Yves de Kerguelen  à Auray

 

Les ATELIERS :

 

. Samedi 16 novembre de 9h30 à 12h30

. Samedi 01 février de 9h30 à 12h30

. Samedi 04 avril de 9h30 à 12h30

 

   Lieu: Salle du Penher

           14 bis, rue du Penher  à Auray

 

 

Toutes les dates et les infos par ici ...

le 25 novembre 2018

 

 

C'est reparti !

 

U2 Coaching  vous propose

4 week-ends de pratique ouverts à tous...

 

 

 

Et ça recommence les 8 et 9 décembre 2018 !

 

Samedi 8 décembre de 10h à 12h :

Hatha yoga et Pranayama.
Dimanche 9 décembre de 10h à 12h :

Vinyasa yoga.

 

Lieu: Salle du Penher, 14 bis rue du Penher à Auray

 

 

Toutes les dates et les infos par ici ...

le 19 novembre 2017

 

 

Nouveau !

 

U2 Coaching  vous propose

4 week-ends à thème ouverts à tous...

 

 

 

Et ça commence les 2 et 3 décembre 2017 !

 

Samedi 2 décembre de 10h à 12h : Hatha yoga,  force et souplesse de tout le corps. Techniques de respiration (Pranayama).
Dimanche 3 décembre de 10h à 12h : Vinyasa, tonicité et force de tout le corps. Pranayama.

 

Lieu: Bâtiment blanc à côté de la Brulerie d’Alrée, ZA du Keneah à Plougoumelen entre Vannes et Auray (56).

 

 

 

 

Toutes les dates et les infos par ici ...

le 18 novembre 2017

 

Victoire !

 

Transat Jacques-Vabre (Imoca) avec Yann Eliès coaché par U2 Coaching

le 13 novembre 2017

 

Victoire !

 

Transat Jacques-Vabre (Ultime) avec Thomas Coville coaché par U2 Coaching

le 15 juillet 2017

 

Record !

 

Traversée de l'Atlantique en solitaire avec Thomas Coville coaché par U2 Coaching

le 25 décembre 2016

Record ! Tour du monde en solitaire avec Thomas Coville  coaché par U2 Coaching

le 15 mars 2016

Auray: des séances de yoga dans l’entreprise

Les cours sont dispensés par Odile, professeure de yoga qui intervient dans le pays d’Auray, titulaire d’une licence Staps (Sciences et techniques des activités physiques et sportives). « Pendant trente minutes, on s’évade, on déconnecte du boulot. On évacue le stress », rebondissent Maxence et Bérangère, toutes deux trentenaires. « On apprécie notre petit moment », reprend Mégane. « Le yoga, c’est personnel, mais aussi tous ensemble, observe Dominique, 43 ans. Cela crée une cohésion. On se voit dans un contexte différent. »

le 27 septembre 2014

       Contactez-nous !

06 08 98 64 42

contact@u2coaching.com

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